今週から体重・体脂肪の推移を記録していくことにした。ずーっと前は、こうやって日々体重・体脂肪率・筋肉量を記録していて、その当時は色々なことがあったのだけど、体重は54kgまで落ちてた。それから数年の歳月を経て、生活環境も大幅に変わって、今に至…

スマホは生活必需品になっている。今や携帯電話という枠には収まらないくらいに、色んな機能が備わっている。そんな時代に逆行するようだけど、スマホに縛られたくないなとも思っている。 ちょっと前にKindleで購入した『やめてみた/わたなべぽん』の中に、…

経験が一過性になってしまいがちなので、記録として残していこうと思う。基本的に読んだ本は捨ててしまうので、エッセンスの備忘のために記録していきます。 年間100冊は読むのが目標です。 ブクログ：https://booklog.jp/users/gakupresents booklog.jp た…

僕は携帯電話を2台持ちしている。そのうち1台が調子悪くなってきたので、1台に集約するか、それとも2台にするかで悩んでいる。 1台に集約するメリットは、持ち運びが楽なこと。ただ、ネックになるのはコストだ。固定費になるので、コストは安ければ安いほど…

ちょっと体がやばいので、そろそろ本気で痩せます。 食生活を崩壊させてしまっているので、家族のことも考えて自制します。コンビニは脅威。 19.10.22追記 いつからか、食べたいものを、食べたい時に、食べたい量だけ食べてきたので、暫くは大人しくしよう。…

輻射熱の伝わり方で、幾何学的な関係を示すもの。 式展開と意味についてまとめる。 人からの受け売りではなく、自分で解読して、自分の言葉で説明ができて初めて「理解する」に至る。物理数学は得意ではないけれど、避けては通れない道。しっかり極めてよう。

保険について考える。まずは学資保険から。 なぜ必要か、何が必要かを見極めないと。 2019.11.02追記 結論として、学資保険への加入を見送ることにした。 学資保険加入の理由としては、 親に万が一のことがあった場合の教育資金の確保 貯蓄 大学入学時の学費…

日日是好日（にちにちこれこうじつ） 「日日是好日」は、表面上の文字通りには「毎日毎日が素晴らしい」という意味である ふとした拍子にこの言葉が浮かんで、ちょうど「習慣」に関する本を読んでいたのも相まって、自分の考えを発信してみようという気にな…